松本マラソン報告が入りました
しのランです。
苦戦を強いられたミキティさんからの報告です。
「令和初となるフルマラソン走りに松本市へ！
昨年台風で中止となったので２年越しの第３回松本マラソンに
１０／６参戦してきました(^-^)/
今年の第１４戦目、後半戦３戦目のレース！！
３６歳でフルマラソン通算回数３６回目のレース！
篠ノ井RＣからは、幸せな三さん夫婦、T内さん、よっすいさん、練習熱心なかずさん、πさん、たけちゃん、げんさん、塚さんと私の１０名が出場(^-^)/
〈レース目標〉
ファンラン！！
〈レース結果〉
フルで５：１７：４８
総合順位は９１１人中の５８９位
スタート時は、曇り空に小雨で気温が１９度と走るには丁度いいコンディション！！
時間が経過するほど、天気が良くなり日が出て来て気温が上がってきて暑かった(>_<)
練習で走った距離しか足が動かなかった♪
２０キロ以降ふくらはぎが重くなりペースダウンしてしまいました(>_<)
ハーフ過ぎから、げんさんと少し並走して走りました(*_*)
ラスト３キロで左膝に鵞足炎が出てしまい走れなくなりラスト３キロは歩いてゴールしました(^-^)/
アップダウンの多いこの松本マラソンなので覚悟していたものの練習量が全く足りていなかったのでペースが上がらずさすがに３０キロからの上り坂はきつかった(>_<)
途中に、コースの脇に秋なのに向日葵が咲いていました(^-^)/
向日葵みて癒されました(*_*)
応援がそれなりにあったので応援のパワーを貰うことが出来ました！
無事にゴール出来ましたので昨年の第２回完走メダルも貰うことが出来ました☆☆
ゴールしたあとに、そばの振る舞いが有りました！
３６歳でフルマラソン通算回数３６回目も完走出来てホッとしました
(^-^)/
秋のフル初戦でしたので今の状態が知れて良かったです(^-^)/
よっすいさんが松本マラソンのコースで自己新を出しました(*_*)
おめでとうございます！！
次戦は、諏訪湖ハーフマラソン！
参戦されました皆さんお疲れ様でした(^-^)/
応援ありがとうございました！！ 」
お疲れ様でした。
報告ありがとうございます。
やっぱり練習だね。練習に勝るものなし!
「鵞足炎（がそくえん）」・・・膝の内側で3本の腱がまとまって骨に着く
形が鵞鳥（ガチョウ）の足に似ていることから付いた名前。
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