篠ノ井ランニングクラブ(SRC)
練習会今日も盛況でした
しのラン
2008年04月06日 20:47
練習会に参加された皆さんご苦労さまでした。
沢山の方が集まりました40人近くいましたか。
4月4日の記事「次の日曜日は練習日です」
に
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ご覧ください。
今日の練習会はLSDでしたがいかがでしたか。
部長が練習開始前に話されたように
調整期間で練習量が減るので体重が
増えないように、また一日の寒暖差が大きいので
風邪を引いたり体調を崩さないようにご注意ください。
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