本日の練習会報告

しのラン

2012年03月11日 22:45

  

   練習会の報告がタケちゃんから入りました。

    「本日は、合同練習会です。
    長野マラソンまで、35日になりました。
    自宅から、南長野運動公園まで行くまでに、
    10人のランナーをお見かけしました。
    皆さん、頑張っていますね。

    本日のメニューは、25㌔持久走です。
    先ず、ワッキー先生のストレッチを行いました。


    いつも思うのですが、ワッキー先生のストレッチは
    本当にぴったりですね。
    できれば、ビデオで残したいのですが、ばっちりです。

    南長野運動公園を2回周回後、外に出ました。
    天気は晴れ、ランニングには、ばっちりです。
         更埴橋

    25㌔持久走、殆どのメンバーが完走です。
    長野マラソンまで35日、皆さん、完走めざし頑張りましょう!」

      以上報告を頂きました。
      参加された皆さんお疲れ様でした。
      タケちゃんお忙しいところありがとうございます。