練習会の報告が入りました

しのラン

2012年01月15日 17:40



      今日はクラブの皆さんにお会いできると楽しみに
      していましたが雪降りになり道路の雪も解けてい
      ない状態なので南公園には行きませんでした。

  練習会の様子がS山さんから入りました。



   「市内の北から参加された方によると雪が降って
    いたそうですが、今日の南公園は雪こそうっすら
    と積もっていましたが風もなく薄日のさすランニング
    日和になりました。
              ミーテイングの様子



    上田から参加の客員を加え総勢24名で
    8Km/分ペースで2時間のLSDを実施しました。
    例により後半ではペースが徐々に上がってしまい
    押さえられる場面もありましたが全員完走しました。

    余力があった人はLSD後ダッシュ走を何本か実施していました。



    終了後、ハンモックさんからは自家製のアップルケーキ、
    Y澤さんからは上山田土産の黒ゴマなんとか、
    部長からはクッキーの差し入れ等があり
    練習で消費したエネルギーを取り戻していました。」



      練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
      S山さんいつもお手数をおかけします、
      ありがとうございます。

    私は雪が上がってから今年初めて善光寺へ参拝
    して来ました。途中、スター商会に寄って
    先日 “とろろ” さんから照会のありました
    雪道用ランニングシューズを写してみました。