本日の練習会の様子です
冷え込みの厳しかった今日の練習会に
１５人位参加しました。
（アップ前の談笑）
（日が出ても池の氷は融けないほど）
走った後の帽子が白くなっている方も
吐いた息が凍ったのかな
（公園内を走って）
中には公園から岩野橋に出て旧マラソンコース
から松代大橋を渡り戻ってきた方も
また今夜の忘年会でお酒を美味しく頂くために
公園内から姿を消して２０㌔走に向かった方も
おもいおもいのフリーランニングを楽しんだようです。
恒例になっています長野マラソンに向けた
目標タイム別練習メニューが部長から参加者
に配布されました。
１２月２７日からスタートになります。