本日の練習会の様子です
８時頃南運動公園の芝生の上は霜が降りて白くなっていた。
置きっぱなしになっていた自転車のサドルも真っ白で
雪が積もったよう。
寒い中集まった仲間は早速1.8㌔？コースをアップ２周。
参加者はアップ後にストレッチを行ったときは１４人
＋途中参加３～４人だったでしょうか。
今日もフリーランニングで２時間から３時間？走を公園内、
1.8㌔、公園外周コースを思い思いの走りをしていました。
途中で姿が見えないと思った仲間は堤防マラソンコースまで
飛び出したとのこと。
クラブ仲間の一人は京都マラソンに当たり、京都まで出か
けるので２泊三日で楽しんで来る計画を話していました。
今日は“きたながのRC”の皆さんの力強い走りを見るこ
とが出来ました。