合同練習日のお知らせ

しのラン

2011年02月11日 20:12


  SRC
長野マラソンに向けての練習メニューから
すると脚力をアップする時期ですが皆さん
の状態はいかが。

前回5日の練習日には23名が参加され
ました。調子がよく順調に走り込んでい
る方もいれば、東京マラソン組は調整に
入っているとのこと。

皆さん合同練習日ですので都合をつけて
参加しましょう。  

   2月13日(日)
        集合場所 : 南長野運動公園第4駐車場
                (公園西側駐車場)
        スタート : 8:45 
        集合時間 :8時45分にスタート出来るように
               各自調整
         内   容 : 180分LSD

 
  
  傷害保険等に加入していません。
  健康チェックを必ず行い個人の管理・    
  責任で参加してください。

 
  写真は
  『長野灯明まつり』で目を引く
  参道沿いの宿坊「白蓮坊」の
  壁へ≪万華鏡≫の映写です。(8日)