初練習会のお知らせ

しのラン

2011年01月06日 20:43



　　　　　　長野地方明日は低温注意報が出ています。
　　　　　　くれぐれも身体の調子に気を付けてください。


　　　　１月８日(土)　

　　　　　　　　　集合場所 ： 南長野運動公園第４駐車場
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（公園西側駐車場）
　　　　　　　　　集合時間 ： ８：４５　
　　　　　　　　　 内　　容： ２０㎞持久走

　　　　　　寒さが続いています、帽子、手袋忘れないで、
　　　　　　更にストレッチ、アップを怠りなく。


　　　　　　　　　傷害保険等に加入していません。
　　　　　　健康チェックを必ず行い個人の管理・責任で
　　　　　　　　　　　　　　参加してください。


　　　　　　今日の花は４日に訪ねた先に咲いていた
　　　　　　　　　「カランコエ」八重咲きです。
　　　　　　　　　【花言葉】は「おおらかな愛」