今日は練習会へ

しのラン

2010年12月23日 20:07

    練習会に参加された皆さんお疲れさまでした。

    我が家の方は5時30分ごろ激しい雨が
    降っていましたが食事を済ませ筋トレが
    終わるころには雨が上がり一安心。

    出掛けるころはまだ黒い雨雲がたれこめて
    いましたが、母袋高架橋を渡った前方は真っ青な空。


    青空のもと集まったのは16人+2人(後から)
    今日も公園組とマラソンコース堤防逆回り組に

         時計を確認してスタート


    分かれての走りとなり堤防組は約100分前後、
    距離約18㎞になったようです。

         運動公園を出て堤防へ



    練習後はHさん差し入れのお手製の菓子を頂きました。
           (名前を聞いたが忘れてすいません)
    厚みは5㎝位あり柔らかく、美味しく頂きました。

    Hさんは早く来て菓子を部長に渡してお帰りに
    なったとのこと。
    早く食べたくて、ラップがかかったまま写してしまった。

    Hさんご馳走様でした、また、

              
       いろいろとおめでとうございます。

      私は久々にまとまったWalkとなり、
      皆さんと楽しいひと時を過ごせました。