SRC：今度の土曜日は練習日です。
練習会のお知らせ
１１月１３日(土) 南長野運動公園
集合場所 ： 南長野運動公園第４駐車場
（公園西側駐車場）
集合時間 ： ８：４５
寒くなって来ましたので手袋も必要かな。
東京マラソンに当たった方、大会まで
４カ月を切り練習に熱が入って来たのでは。
明日もしっかり走りこみましょう。
傷害保険等に加入していません。
健康チェックを必ず行い個人の管理・責任で
参加してください。
今日の花は一昨日 善光寺菊花展に行った際に
写した城山公園噴水の周りで元気よく咲いている
「ナデシコ」（撫子）です。
改良が行われてきてさまざまな花が見られる
五弁花です。
【花言葉】は「純愛」です。