クラブ員の練習模様と大会参加予定

しのラン

2010年08月18日 20:56


      夏場の練習と大会参加予定が

      早速入りましたので紹介します。


    「 この暑い夏ですが、一週間に3~4日程
        約1時間を目安で走っています、

     ちょうど家の近くに午後3時頃になると
     約2キロ~3キロ程の直線道路が日陰になる
     コースがあるのでそこのコース付近を走っています、

     あと無理せずにウォーキングなども時々行っています。


        今後の参加予定の大会は

    『上田古戦場ハーフマラソン

                9月10日締め切り、
    10月10日開催  (私は10キロ子供が5キロ)

    『竜の里須坂健康マラソン
                8月31日締め切り、
    10月17日開催 (私は10キロ子供が5キロ)

          に参加予定です。

    竜の里須坂健康マラソンは昨年走れなかったので
    今年はリベンジします。

    ベストタイムを狙って走る予定です。 」


      以上、げんさんから連絡を頂きました。
      ありがとうございました。
      いい走り込み場所があっていいですね。
      調子を崩さないように頑張って下さい。

     明日は100㌔マラソンに挑戦する方を
     紹介します。



           SRCの皆さんへ 

      練習の様子や大会参加予定の
      連絡をお待ちしています。
 


       今日の花は近くの畑に咲いている
       「ナス」の花です。
       まるナス か ながナス か不明です。