駅伝観戦三昧
新年を迎えれば駅伝のテレビ放送に釘付けになり、
その上、朝から新春祝い酒を飲み、餅を食べ、
ごろ寝をして運動不足になるのは覚悟の上の
過ごし方、これを改めようと思っても中々止められない。
そこで、せめて駅伝を観戦しアスリートの力強いフォーム
（腕の振り、腰の高さなど）を目に焼き付ければ
イメージトレーニングになるのでは。
駅伝日程
1月１日 ニューイヤー駅伝 実業団対抗駅伝
1月２、３日 箱根駅伝
1月１７日 全国都道府県対抗女子駅伝
1月２４日 全国都道府県対抗男子駅伝
今日のしのランは、孫の子守りで走ることも
Walkも出来ませんでした。息子夫婦の
お手伝いであればやむを得ないこととして納得
した一日でした。