SRC：明日10日は練習日です
明日土曜日の大会に参加する皆さんの
健闘を祈ります。
10月10日 第23回上田古戦場健康マラソン
10㌔ げんさん 一期一会
ハーフ ふり
練習日程
10月10日(土) 大岡温泉 （当初予定が変更）
集合時間、場所：９:３０ 大岡温泉
ランニングスタート時刻：９：３０
距離：１周9.7キロのアップダウンコースを１～２周
昨年は地元の学校の先生も走りましたが今年の
計画では生徒の参加も見込まれるようです。
☆大岡温泉（電話 ０２６－２６６－１０８８）
篠ノ井駅から車で35分。ランニング終了後は温泉に入れます。
食べ物、飲み物の持ち込みは自由です。
昨年の練習会に参加し最後尾からついて行きましが
変化があり面白いコースです。また練習後に温泉に
入りましたがいい温泉でした。昨年はコース途中で
栗を拾っている仲間もお見受けしました。
障害保険等に加入していません。
健康チェックを必ず行い個人の管理・責任で
参加ください。
今日の花は以前知人から頂いた花ですが
名前を「セルビアセラ」と伺ったつもりでしたが
聞き間違えたようで検索しても見当たりません。