お馴染みのひまわりです
昨今のマラソンブームに加えて
トレイルランレースに人気があるようです。
今朝の新聞広告を見ると初登場の
「 第一回 信州戸隠トレイルランレース 」の開催
案内が載っていました。11月7日8日に開催
競技種目は４種類ありますがそのうち２種類
紹介しますと
① ロングコース：戸隠－飯綱－黒姫コース
（45㎞ 制限時間10時間）
② ミドルコース：戸隠－飯綱コース
（25㎞ 制限時間8時間）
興味のある方、参加してみてはいかがでしょうか。
今日の花はWalk中（４０分）に夕陽が西に傾き始めても
きりっと太陽に向かって咲いていた
「ひまわり」です。
【花言葉】は「高貴な心」です。