家麻婆ラーメン・ザクロ・walk3キロ

しのランです

※10/16の昼は麻婆ラーメンにしました。



昨夜の麻婆豆腐が残ったので温めて麺に乗せただけ。
ラーメンはチャルメラしょうゆを使った、ので味噌にすればよかったかも。
ラー油入れ過ぎて汗かいた。

※walk中に写したザクロ。
実ってきて割れてきていました。



※そのwalkは10/16　14:38発　3.13キロ　34分33
　　　インターバル速歩3セット　　126Cal