若槻温泉へ・リュウキンカ

しのランです

※3/28　今年初めて若槻温泉へ行って来た。




露天風呂で温冷の交互浴でしっかり入ってきました。
　　温10分 冷10分の3セット
最後は内風呂で温まり、珍しく長湯になりました。
さすがにこの時期に冷たい露天風呂に入る人はいませんでした。
前日走った筋肉がほぐれるかな。

※庭のリュウキンカがやっと咲き始めた。
【花言葉】は「必ず来る幸福、富、　など」




練習会　　4月1日（土）　8:30集合