SRC：22日日曜日は坂路走です
22日の大会に出場する皆さんの
健闘を祈ります。
3月22日 金沢ロードレース大会
（ハーフ）女子 イトチ
3月22日 東京マラソン
（フル） O村さんほか
練習内容
3月22日（日）は坂路走です。（当初予定を変更）
コ ー ス：集合場所～茶臼山動物園or川中島カントリー
動物園までは４キロ強、川中島カントリーまでは
７キロ以上あります。
集合場所：篠ノ井瀬原田団地アメリカンドラック駐車場
（南運動公園から真っ直ぐ西へ）
集合時間：8時30分
集合時間前にアップとストレッチを済ませましょう。
なお、当日は取材が予定されていますので
黄色いＴシャツをご用意ください。
傷害保険等加入していませんので、
各自健康チェックを十分に行い、参加下さい。
長野マラソンの記録集を作成しますので、11回大会の
ナンバーカード、過去のベストタイムなどお忘れなく。