SRC・3月の練習日程です

しのラン

2009年03月02日 20:28

     昨日のクロカン走に参加された皆さんご苦労様でした。
     クロカン走後に「むかむか」さんから以下のような
     メッセージを頂きましたので紹介します。

    「3月1日はクロカン走でした。
     ちょうど長野東高校女子陸上部の皆さんが芝の上で
    練習していまして、後ろに必死について走る場面もありました。
     長野東高校の皆様、私を含む息を荒げたオヤジたち
    数名に追いかけられて、さぞかし気味が悪かったと
    思いますが、こちらは大変良い練習になりました。
    ありがとうございました。」


   3月練習日程 
    3月22日は当初予定が変更されています。

◎ 日   時 3月7日(土) 午前8時30分集合
  集合場所 南長野運動公園聖火台前
  内   容 南長野運動公園内orロード 60分jog又は120分LSD

◎ 日   時 3月15日(日) 午前8時集合
  集合場所 南長野運動公園聖火台前
  内   容 南長野運動公園~ロード
         新コース含む 35~40㎞(ペース任意)


◎ 日   時 3月22日(日) 午前8時30分集合
  集合場所 篠ノ井瀬原田団地
           瀬原田のアメリカンドラッグ前
  内   容 坂路特訓  詳細は28日のブログ
           ご覧ください。


◎ 日   時 3月29日(日) 午前8時30分集合
  集合場所 南長野運動公園聖火台前
  内   容 南長野運動公園内周回コース 持久走(20~25㎞

   
   この写真は昨日のクロスカントリー走のスタート直後です。