千葉マリンマラソンの報告が入りました
【大会参加メッセージ】
「応援ありがとうございました。
気温11～12℃、曇、風ほとんど無しといった
絶好のコンディションの中、気持ちよく走ってきました。
心配だったのは、去年に比べて、走りこめていなかったのと、
ネットのラン仲間が、前夜開いてくれた前夜祭（飲み放題）（笑）
今日レースに出る人も、「２杯だけ」から
「５杯まで」（ジョッキで）に変わっていました（笑）
私も、こんなに飲んだ翌日レースしたのは初めてです。
結果、１時間３９分（昨年１時間４７分）で
コースベスト（２回目のコースですけど）でした。
フーミンも気持ちよく走れたようですよ。
昨日は、仕事が立て込んでいたり、千葉への移動を
予定していたりで、ＳＲＣの練習に顔を出せず、残念でした。」
以上「コマサさん」より頂きました。
しのランの身体作り
遅まきながら初滑りに行ってきました。
戸隠は晴天、子供たちで賑やかでした。
一年振りの滑りでしたので滑る感覚に
少々時間がかかりましたが初日としては
まあまあでした。で、大腿四頭筋の筋トレに
なりました。
瑪瑙（メノウ）山頂（1748m）から写した
戸隠連峰と高妻山（右）です。