10km走って来ました

しのラン

2008年10月19日 20:51

    秋のランニング日和に恵まれた今日「須坂健康マラソン」
    の10㌔の部に挑戦してきました。
    会場にはSRCの仲間が、お会いできた方だけでも
    9人おりました。
    
    更衣室で準備しているころにゲストランナーの荻原さん、
    女子の浅利純子さんが旦那さんと1歳7ヵ月
    (浅利さんに聞きました)の男の子を連れてこられた
    ところに居合わせてよかったな。


    SRCの仲間が表彰台に上がりました

       5㌔女子40歳以上の部でR・Tさんが2位
       5㌔男子39歳以下の部で小林さんが2位
      15㌔女子の部でイトチさんがぶっちぎりで1位

             の成績でした。

    しのランは10㌔のペース配分が分かりませんでしたが
    なんとか5月のカチューシャマラソンより3分短縮できました。
    前半の5㌔より後半の5㌔の方がタイムがよかったです。


    SRCの皆さん
    大会に参加された仲間の報告をお待ちしています。