練習会の報告

しのラン

2012年10月16日 19:00

     公園内の木々が少し色づき始めた感じで本格的な
     紅葉にはまだ時間がかかりそう。
     朝の内は動き出さないとちょっと寒い感じでした。
     大会と重なりまた行楽日和でもあり練習会は
     7人の(女3・男4)集まりとなりました。

     1.83㌔コースを使って練習に入りましたが
     ソフトテニス県高校新人大会が開催されるとあって
     テニスコートの施設前は選手たちが大勢集まってい
     てその場所を抜けるのに少々手間取った。
     1㌔コースもテニス選手のアップに使っていましたね。

     ほとんどの方は10㌔以上走ったと思いますが、
     一人の方は20㌔走を目指して汗をかいていました。
     私は1.83㌔コースをゆっくりと約3周で上がり。

     大会に出場された方が塩の補給で生き返った話と、
     実際に塩を小分けにして所持している方もおり大変
     参考になりました。