篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

横浜マラニックは１３㌔でした

2012年05月16日

　　　　篠ノ井ＲＣ総会の予告
　　　　　〇６月２３日（土）
　　　　　　　　　場所　“丸十” （篠ノ井駅東口）
　　　　　　　　　　詳細は決まり次第追って連絡します。

　　　Eテレから　今週のテーマは
　　　「街を楽しむ “マラニック” のススメ」でした。
　　　　講師：金哲彦さん
　　　　ゲストランナー：安田美沙子さん
　　　　生徒：野々村真さん　　時東あみさん

横浜の赤レンガパークスタート～山下公園
ここでは８２歳にな　

る“氷川丸”が写さ
れ昔々見学した記
憶が？頭の引き出
し錆びついてアカネ―

～中華街
予告編で見た食べ
物が分かりました
巨大ブタまんでした。
４人でもデカすぎる
大きさ。
～元町～港の見える丘公園
～山手～根岸森林公園ゴール
約１３㌔のマラニック

　　　　　街中を走る時は縦一列で走り（4人）歩行者を抜く
　　　　　ときは一声かけてと金さんの一言がありました。

　　　　　　次回第8回は5月21日（月）放送
　　　　　　「大会直前　レースに向けて調整しよう」
　　　　　　高橋尚子さんの激励に驚いた様子。（予告篇から）　

　　　　　　　　　　　　仕事帰りに写した
　　　　　　　　　　　　「コデマリ」（小手毬）
　　　　　　　　　　　　　【花言葉】は「努力の人」

　　　　　　　　日曜日に頂いた山菜です。
　　　　　　　　　lilymasakoさんの記事を見て追記しました。

Posted by しのラン at 20:00 │Comments(2)

連休小笠原マラニックの報告4

2012年05月15日

　　　　　5日の午前、南島に行きました。島には一日
　　　　　100人限定とされ、案内人（許可証を持った人）
　　　　　がいないと、島には入ることが出来ません。
　　　　　島に向かう途中、イルカの群れにも遭遇し、
　　　　　大感激。何度も目の前で、顔を出して、夢の中
　　　　　にいるようでした。

　　　　　午後の出向の時は、見送りの船がずっとついて来て、
　　　　　島人の暖かい見送りに感激しました。

　　　　　南島　　　　　　南島・サメの群れ　　　母島・小富士

　　　見送り船　　　　　　　　船の中

　　　　　　↓　トッチーさんのブログも見てください。　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　http://blog.goo.ne.jp/maduka/d/20120501

　　　　　K子さんからの小笠原マラニック報告以上です。
　　　　　　　　　（ＳＲＣ…ｍｌの方には配信されています）
　　　　　走りながらの観光　スゲーな、よくぞ走りました。
　　　　　練習会の時楽しかったとは聞きましたが疲れた
　　　　　という言葉は聞きませんでした。

Posted by しのラン at 20:00 │Comments(2)

小笠原マラニック報告です　　

2012年05月14日

　　　以下K子さんからです。
　　　　　　　　（写真は記事内容と前後しているかもしれません
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご了承ください。　しのラン）

　連休小笠原マラニックの報告１
　　連休中に小笠原に行って来ました。
　　この呼びかけ人は、私が第１回野辺山ウルトラ100キロ
　　完走した時、一緒にゴールしてくれた16年程になる友人です。
　　いろんな大会を企画してくれ、楽しい大会に参加させて頂い
　　ており、今回の小笠原ネイチャーマラニックも世界自然遺産
　　になった島を自分の足で周る事が出来、大変満足しています。

　連休小笠原マラニックの報告2
　　竹芝桟橋から小笠原父島まで25時間30分もかかります。
　　今回前線の影響で海が荒れて、予定より1時間20分遅れて
　　仲間の中にはひどい船酔いで、ずっと寝ていた人も・・・
　　私も少し酔いました。

　連休小笠原マラニックの報告3
　　父島マラニックは、37キロでしたが、舗装の道路はほんのわずか。
　　海岸に下りては登りの連続で、8時スタート遅くとも午後4時の
　　制限時間には、とても間に合わないと、初寝浦海岸にはよらず、
　　8時間23分かかり、ゴール。
　　山の上から見た海、島々がすばらしくいいトレイルランマラニック
　　でした。

父島・スタート前　　　父島・階段コース　　　父島・初寝浦展望台より

父島・小港海岸　　　　父島を走る　　　　　　ジョンビーチ

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

明日に続く

Posted by しのラン at 20:31 │Comments(0)

練習会の報告

2012年05月13日

　　　長野マラソン後の初練習に新緑が眩しい
　　　南運動公園に１４人程集まりフリーラン
　　　ニングが行われた。
　　　１０㌔ほど走っていい汗をかいたようです。

　　　　　集合定刻前にすでに６０分走った方も、
　　　　　定刻を過ぎてから参加された方の中には
　　　　　南運動公園から恐竜公園往復１６㌔を走って
　　　　　大会出場に備えていました。

　　　また、途中から“流し”を試みているのかと
　　　思いきやちょっと速すぎるスピードの方。
　　　聞いたところ長野県マスターズ選手権大会
　　　（６月１０日松本市）に短距離走（１００ｍ、
　　　２００ｍ、４００ｍ）に参加するためのトレーニングとのこと。
　　　１００ｍでは中学生の時の記録１４秒が出せるか
　　　挑戦とのことでした。

　　　練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
　　　　　追記がありましたらコメントからよろしくです。

　終了後
　　　　仲間が作った手作り猫さんのレースだよ

　　　　「おーい　競争するから上がってこいよ」
　　　　下にいる仲間を呼んでいます。

　　　　三匹そろいました。　　よーいドンでスタート

　　　　コースから外れてこんなところに来ていました。

　　　　　作られた方はランニングが息抜きなのか猫作りが
　　　　　息抜きなのか、両方かな。器用に作ってあり一匹
　　　　　頂きました。　　可愛がります　（孫が）。

Posted by しのラン at 12:00 │Comments(0)

明日１３日練習日

2012年05月12日

　　　　長野マラソン後の初練習日です。
　　　　寒くなるようなのでご注意。
　　　　長野３度の予報。

　　　　５月１３日（日）７：３０　
　　　　　　　　　南長野運動公園西側駐車場集合
　　　　　※ 明日はイベントが予想され、
　　　　　　　駐車できないこともあるため、
　　　　　　　集合時間を早めます。　

　　　　　　５月２７日（日）も７：３０集合を予定します。

　　　　　　　　　　　鉢植えのサクラソウ（桜草）
　　　　　　　　　　　【花言葉】は「希望に満ちる」

Posted by しのラン at 19:49 │Comments(0)

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